Morwa czarna

łac. Morus nigra L.

Morwa czarna (Morus nigra L.) należy do rodziny morwowatych. Jej owoce badano w postaci soku z miąższem u osób z zaburzeniami lipidowymi. Jedno krótkie badanie wykazało korzystną zmianę stosunku apo B do apo A-I, czyli białek transportujących tłuszcze we krwi. Nie wykazało większego spadku wskaźnika zapalenia hs-CRP niż w grupie kontrolnej. Wyniki nie dowodzą, że sok zapobiega chorobom serca.

Porównaj skład z innym produktem
2właściwości z badaniami

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Wielkość próby i sposób podania są widoczne od razu.

1

Sok obniżał stosunek apo B do apo A-I w badaniu u osób z zaburzeniami lipidowymi

1 badanie
Badanie z randomizacjąPubMed26622259

Wpływ spożycia morwy czarnej (Morus nigra L.) na lipoproteiny, apo A-I, apo B, hs-CRP i ciśnienie krwi u osób z zaburzeniami lipidowymi

Próba
72
Postać
Sok z miąższem owoców morwy czarnej (Morus nigra L.)
Dawka
300 ml; dziennie: 150 ml rano i 150 ml po południu
Czas badania
8 tygodni
Tytuł oryginalny

Effects of blackberry (Morus nigra L.) consumption on serum concentration of lipoproteins, apo A-I, apo B, and high-sensitivity-C-reactive protein and blood pressure in dyslipidemic patients

„Różnice w średniej zmianie tego stosunku były istotne.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„the differences between the mean change of this ratio was significant”

Badanie z randomizacją objęło 72 osoby z zaburzeniami lipidowymi. Grupa badana piła 300 ml soku z miąższem morwy czarnej dziennie przez 8 tygodni. Grupa kontrolna kontynuowała zwykłą dietę. Nie stosowano placebo ani zaślepienia. Zmiany stosunku apo B do apo A-I, apo A-I i HDL-C różniły się między grupami (odpowiednio p = 0,009; 0,005; 0,014). Nie wykazano różnicy między grupami w zmianie apo B, LDL-C, cholesterolu całkowitego ani triglicerydów. Badano wskaźniki we krwi, a nie częstość chorób serca. Angielski tytuł używa nazwy blackberry, lecz badana roślina to Morus nigra, czyli morwa czarna, nie jeżyna.

Co znaczy „badanie z randomizacją”?

Uczestników losowo przydzielono do porównywanych grup. Losowanie ogranicza ryzyko różnic między grupami, ale nie usuwa wszystkich możliwych błędów.

Otwórz publikację
2

Sok nie zmniejszał hs-CRP bardziej niż dieta kontrolna w badaniu u osób z zaburzeniami lipidowymi

1 badanie
Badanie z randomizacjąPubMed26622259

Wpływ spożycia morwy czarnej (Morus nigra L.) na lipoproteiny, apo A-I, apo B, hs-CRP i ciśnienie krwi u osób z zaburzeniami lipidowymi

Próba
72
Postać
Sok z miąższem owoców morwy czarnej (Morus nigra L.)
Dawka
300 ml; dziennie: 150 ml rano i 150 ml po południu
Czas badania
8 tygodni
Tytuł oryginalny

Effects of blackberry (Morus nigra L.) consumption on serum concentration of lipoproteins, apo A-I, apo B, and high-sensitivity-C-reactive protein and blood pressure in dyslipidemic patients

„Nie stwierdziliśmy istotnej różnicy w średnich zmianach.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„we failed to find a significant difference in mean changes”

W badaniu 72 osób z zaburzeniami lipidowymi porównano 300 ml soku z miąższem morwy czarnej dziennie ze zwykłą dietą przez 8 tygodni. Nie stosowano placebo ani zaślepienia. Końcowe stężenie hs-CRP różniło się między grupami (p = 0,01), ale zmiana tego wskaźnika nie różniła się istotnie (p = 0,50). Wynik nie potwierdza, że sok zmniejsza stan zapalny bardziej niż dieta kontrolna. hs-CRP jest wskaźnikiem zapalenia mierzonym we krwi. Badano morwę czarną (Morus nigra), mimo nazwy blackberry użytej w angielskim tytule.

Co znaczy „badanie z randomizacją”?

Uczestników losowo przydzielono do porównywanych grup. Losowanie ogranicza ryzyko różnic między grupami, ale nie usuwa wszystkich możliwych błędów.

Otwórz publikację

Morwa czarna: najczęstsze pytania

Morwa czarna: jakie wyniki opisują publikacje?
Sok obniżał stosunek apo B do apo A-I w badaniu u osób z zaburzeniami lipidowymi.
Morwa czarna: jakie ograniczenia i zagrożenia opisują publikacje?
Sok nie zmniejszał hs-CRP bardziej niż dieta kontrolna w badaniu u osób z zaburzeniami lipidowymi.
Morwa czarna: jakie dawki stosowano w badaniach u ludzi?
W badaniu stosowano 300 ml dziennie: 150 ml rano i 150 ml po południu przez 8 tygodni. Postać: Sok z miąższem owoców morwy czarnej (Morus nigra L.). Protokół badania nie jest zaleceniem dla każdego. Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26622259/
Morwa czarna: jakie postacie były badane?
Sok z miąższem owoców morwy czarnej (Morus nigra L.). Wynik dla jednego preparatu nie przesądza o działaniu innych.
Morwa czarna: jaka jest nazwa naukowa?
Morus nigra L.

Treści mają charakter informacyjny. Wyniki badań dotyczą konkretnych preparatów i grup uczestników; nie zastępują porady medycznej ani leczenia.