- Próba
- 673
- Dawka
- 400 mg na dobę
- Czas badania
- 3 miesiące
„Łączna analiza dostępnych badań klinicznych z randomizacją wykazała, że suplementacja witaminy B2 w dawce 400 mg na dobę przez trzy miesiące miała istotny wpływ na dni, czas trwania, częstość i ocenę bólu ataków migreny.”
Opis badania
Ryboflawina, czyli witamina B2, w dawce 400 mg dziennie przez trzy miesiące zmniejszała liczbę dni z migreną, częstość i czas trwania napadów oraz siłę bólu. Tak wyszło z metaanalizy ośmiu badań z randomizacją i jednego badania kontrolowanego z 673 osobami, choć wyniki badań się różniły. Ta dawka jest wielokrotnie większa niż w typowych preparatach witaminowych.
Oryginał i objaśnienia
Tytuł oryginalny
Effect of Vitamin B2 supplementation on migraine prophylaxis: a systematic review and meta-analysis.
Cytat w oryginale
„A pooled analysis of available randomized controlled clinical trials demonstrated that Vitamin B2 400 mg/day for three months supplementation had significant effect on days, duration, frequency, and pain score of migraine attacks.”
Co znaczy „metaanaliza”?
Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.
