- Próba
- 259
„Suplementacja Lycium barbarum może mieć pewien korzystny wpływ na stężenie trójglicerydów i cholesterolu HDL u dorosłych, a sam owoc działa na nie jeszcze silniej.”
Opis badania
Pięć badań z 259 dorosłymi pokazało, że po goji trójglicerydy spadają średnio o 0,14 mmol/l, a dobry cholesterol HDL rośnie o 0,07 mmol/l. Cholesterol całkowity i LDL nie zmieniły się w sposób pewny. Same owoce działały silniej niż wyciągi z nich. Badania były małe i nieliczne, więc autorzy chcą większych, zanim uznają wynik za pewny.
Oryginał i objaśnienia
Tytuł oryginalny
L. barbarum (Lycium barbarum L.) supplementation for lipid profiles in adults: A systematic review and meta-analysis of RCTs
Cytat w oryginale
„The present study showed that L. barbarum supplementation might have some beneficial effects on TG and HDL-C concentrations in adults, and L. barbarum fruit has an even greater effect on TG and HDL-C concentrations.”
Co znaczy „metaanaliza”?
Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.
