Mleczan magnezu
Magnesium lactate dihydrate
Ile magnezu zawiera forma „Mleczan magnezu”?
Ok. 10,2% masy. Z 1000 mg tej formy otrzymasz ok. 102 mg magnezu. Liczba dotyczy soli dwuwodnej: 24,305 g magnezu na 238,5 g związku. Liczba zależy od uwodnienia soli.
Co wiadomo o przyswajalności formy „Mleczan magnezu”?
Firoz i Graber odnotowali wyższe wchłanianie mleczanu niż tlenku magnezu. Mleczan, chlorek i asparaginian dały podobne wyniki. Abstrakt nie podaje procentu wchłaniania mleczanu.
Pomiar oparto na wzroście wydalania magnezu z moczem.
Jakie produkty zawierają formę „Mleczan magnezu”?
Porównanie półki „Magnez” pozwala wybrać tę formę i zobaczyć produkty z cenami.
Inne formy chemiczne: Magnez
Wszystkie formy →- Cytrynian magnezuTrimagnesium dicitrate (Magnesium citrate)
- Diglicynian magnezuMagnesium bisglycinate chelate
- Diglicynian magnezu Albion™Magnesium bisglycinate chelate (TRAACS™ / Albion Minerals)
- Tlenek magnezuMagnesium oxide (MgO)Wchłanianie w badaniu4%
- Jabłczan magnezuMagnesium malate
- Chlorek magnezuMagnesium chloride hexahydrate
- Węglan magnezuMagnesium carbonate (heavy / light)