Diglicynian magnezu

Magnesium bisglycinate chelate

Ile magnezu zawiera forma „Diglicynian magnezu”?

Ok. 10% masy. Z 1000 mg tej formy otrzymasz ok. 100 mg magnezu. Producenci chelatów deklarują około 10%. Bezwodna sól ma 14,1% ze wzoru. To wartość deklarowana przez producentów tej klasy, nie liczba ze wzoru soli bezwodnej.

Co wiadomo o przyswajalności formy „Diglicynian magnezu”?

Badanie objęło 12 osób po resekcji jelita krętego. W całej grupie wchłanianie nie różniło się między diglicynianem a tlenkiem: 23,5% wobec 22,8%. Przewagę chelatu stwierdzono w podgrupie czterech osób. Wyniku nie można przenieść wprost na zdrowych dorosłych.

Porównanie z tlenkiem magnezu; brak porównania z cytrynianem.

PubMed 7815675

Fragment źródła i tłumaczenie

26Mg absorption was low but was not different for the two supplements

Wchłanianie izotopu 26Mg było małe i nie różniło się między dwoma preparatami.

Jakie produkty zawierają formę „Diglicynian magnezu”?

Porównanie półki „Magnez” pozwala wybrać tę formę i zobaczyć produkty z cenami.

Półka magnezu: porównaj produkty Właściwości i badania Ranking cen: Magnez

Inne formy chemiczne: Magnez

Wszystkie formy →