OPC

OPC

OPC to oligomeryczne proantocyjanidyny z pestek winogron, standaryzowane na zawartość oligomerów. Metaanaliza 16 badań z randomizacją wykazała obniżenie ciśnień skurczowego i rozkurczowego, wyraźniejsze u osób…

7produktów w porównaniu cen

Co to jest OPC?

OPC, czyli oligomeryczne proantocyjanidyny, to związki z pestek winogron.

W metaanalizie 16 badań z randomizacją (810 osób) ciśnienie skurczowe spadło o 6,1 mm Hg, a rozkurczowe o 2,8 mm Hg. Efekt był silniejszy u osób poniżej 50. roku życia, z otyłością i z zespołem metabolicznym.

Źródło: PubMed 27537554

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Sprawdź badaną grupę, preparat i wynik oraz ograniczenia badania.

Próba
810
Wynik z publikacji

„Analiza ogólna wykazała istotny spadek ciśnienia skurczowego i rozkurczowego po wyciągu z pestek winogron.”

Opis badania

W szesnastu badaniach z 12 publikacji 810 osób brało wyciąg z pestek winogron albo trafiało do grupy kontrolnej. Ciśnienie skurczowe spadło średnio o 6,1 mm Hg, a rozkurczowe o 2,8 mm Hg. Najsilniej wyciąg działał u osób przed pięćdziesiątką, z nadwagą i z zespołem metabolicznym. Badań było niewiele, więc autorzy chcą to potwierdzić w dużym, długim badaniu u chorych na nadciśnienie.

Oryginał i objaśnienia

Tytuł oryginalny

The impact of grape seed extract treatment on blood pressure changes: A meta-analysis of 16 randomized controlled trials.

Cytat w oryginale

„Overall analyses found significant reductions for SBP (WMD = -6.077; 95% CI: -10.736 to -1.419; P = 0.011) and DBP (WMD = -2.803; 95% CI: -4.417 to -1.189; P = 0.001) after grape seed extract treatment.”

Co znaczy „metaanaliza”?

Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.

PubMed27537554Otwórz publikację

Ile brać

Ciśnienie krwi

300mg

dziennie przez 16 tygodni

standaryzowany ekstrakt z pestek winogron (Enovita)

Źródło: Schön i wsp., 2021

Szczegóły

Badanie z placebo u zdrowych dorosłych. Ekstrakt obniżył ciśnienie wyraźniej niż placebo i zmniejszył odczuwany stres. Metaanaliza 16 badań (810 osób) wskazuje średni spadek ciśnienia skurczowego o 6 mm Hg.

OPC: konkretne produkty

Porcje producentów różnią się wielkością. Porównaj koszt tej samej ilości składnika.

Porównaj skład dokładnie

Produkty bez ceny za wspólną ilość składnika

  • Aura Herbals

    Aura Herbals Ekstrakt z pestek winogron 550 mg, 95% OPC 60 kapsułek

    60 kapsułek

    37,43 zł / opakowanie

    Brak danych do porównania ceny za tę samą ilość składnika.

    Ceny w 2 sklepach (do 47,56 zł)
  • Formeds

    Formeds BICAPS OPC 60 kapsułek

    60 kapsułek

    47,90 zł / opakowanie

    Brak danych do porównania ceny za tę samą ilość składnika.

    Ceny w 4 sklepach (do 55,99 zł)
  • GymBeam

    GymBeam Ekstrakt z pestek winogron - 90 tabl.

    90 tabletek

    22,90 zł / opakowanie

    Brak danych do porównania ceny za tę samą ilość składnika.

  • Kenay

    Kenay Mega Natural, ekstrakt z pestek winogron - 60 kaps.

    60 kapsułek

    65,79 zł / opakowanie

    Brak danych do porównania ceny za tę samą ilość składnika.

    Zobacz w DOZpartnerski
  • Solgar

    Solgar Pestki Winogron Ekstrakt 100 mg - 30 kaps.

    30 kapsułek

    119,17 zł / opakowanie

    Brak danych do porównania ceny za tę samą ilość składnika.

    Ceny w 4 sklepach (do 126,29 zł)
  • Uns

    Uns Pestki winogron 95% OPC - 90 kaps.

    90 kapsułek

    54,99 zł / opakowanie

    Brak danych do porównania ceny za tę samą ilość składnika.

    Zobacz w DOZpartnerski

6 z 7 produktów. Zobacz wszystkie w porównywarce.

Linki partnerskie. Skąd ta kolejność?

SuppleMeSzukasz suplementu na konkretny cel?Opisz cel własnymi słowami. Zobaczysz, czy OPC jest wśród suplementów z mocnymi dowodami na ten cel.Dobierz suplementy pod swój cel

OPC: najczęstsze pytania

OPC: na co pomaga według badań?
Ekstrakt z pestek winogron lekko obniżał cukier na czczo, LDL, trójglicerydy i CRP. Proantocyjanidyny obniżały trójglicerydy, a po ponad 8 tygodniach także LDL. Obniża ciśnienie skurczowe i rozkurczowe (metaanaliza 16 badań).
OPC: jakie dawki opisują źródła?
Dawka opisana w źródle: 300 mg dziennie przez 16 tygodni. Badanie z placebo u zdrowych dorosłych. Ekstrakt obniżył ciśnienie wyraźniej niż placebo i zmniejszył odczuwany stres. Metaanaliza 16 badań (810 osób) wskazuje średni spadek ciśnienia skurczowego o 6 mm Hg. Źródło: Schön i wsp., 2021; PMID: 33671310, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33671310/