Irvingia gabonensis (mango afrykańskie)

Irvingia gabonensis

Irvingia gabonensis, zwana mango afrykańskim lub dika, to drzewo z Afryki Zachodniej. W suplementach używa się wyciągu z nasion.

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Sprawdź badaną grupę, preparat i wynik oraz ograniczenia badania.

1

Wyciąg z nasion Irvingia gabonensis zmniejszał masę ciała, tkankę tłuszczową i obwód talii w metaanalizie 5 badań, ale jedyne badanie o niskim ryzyku błędu nie wykazało istotnej różnicy

1 badanie
MetaanalizaPubMed31855111

Wpływ suplementacji wyciągiem z nasion Irvingia gabonensis na miary antropometryczne i sercowo-naczyniowe: przegląd systematyczny i metaanaliza

Tytuł oryginalny

The Effects of Irvingia gabonensis Seed Extract Supplementation on Anthropometric and Cardiovascular Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis.

„Ogólna skuteczność suplementacji wyciągiem z nasion Irvingia gabonensis w zmniejszaniu masy ciała wydaje się dodatnia, ale jest ograniczona z powodu niskiej jakości metodycznej i niewystarczającego opisu badań klinicznych.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„Overall efficacy of Irvingia gabonensis seed extract supplementation on weight loss seems positive but is limited due to poor methodological quality and the insufficient reporting of the clinical trials.”

Przegląd systematyczny i metaanaliza badań z randomizacją o wpływie wyciągu z nasion Irvingia gabonensis na miary antropometryczne i biomarkery sercowo-naczyniowe (cztery bazy, wyszukiwanie od stycznia 2018 r.). Kryteria spełniło pięć badań z randomizacją; cztery z pięciu oceniono jako obarczone wysokim ryzykiem błędu, a tylko jedno jako niskim. Metaanaliza efektów losowych tych pięciu badań wykazała istotne zmniejszenie masy ciała, tkanki tłuszczowej i obwodu talii po wyciągu, ale jedyne badanie o niskim ryzyku błędu nie dało istotnie różnych wyników. Metaanaliza wykazała też korzystne działanie na cholesterol całkowity, LDL, HDL i trójglicerydy. Tylko w badaniu o niskim ryzyku błędu zaobserwowano tendencję do wzrostu HDL (zmiana netto 11,61%; 95% CI od -6,12% do 29,34%) i spadku trójglicerydów (-29%; 95% CI od -76% do 19%). Zgłaszane zdarzenia niepożądane były niewielkie.

Co znaczy „metaanaliza”?

Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.

Otwórz publikację

Irvingia gabonensis (mango afrykańskie): najczęstsze pytania

Irvingia gabonensis (mango afrykańskie): na co pomaga według badań?
Wyciąg z nasion Irvingia gabonensis zmniejszał masę ciała, tkankę tłuszczową i obwód talii w metaanalizie 5 badań, ale jedyne badanie o niskim ryzyku błędu nie wykazało istotnej różnicy.
Irvingia gabonensis (mango afrykańskie): jaka jest nazwa naukowa?
Irvingia gabonensis.