- Próba
- 1346
„Analizy potwierdziły, że inulina istotnie obniżała cztery główne wskaźniki cukru, zwłaszcza w stanie przedcukrzycowym i cukrzycy typu 2.”
Opis badania
Trzydzieści trzy badania z 1346 osobami pokazały, że inulina obniża cukier na czczo, hemoglobinę glikowaną, insulinę i insulinooporność. Najwyraźniej działała w stanie przedcukrzycowym i w cukrzycy typu 2: cukier na czczo spadł o 0,6 mmol/l, a hemoglobina glikowana o 0,58 punktu procentowego. Najlepsze wyniki dawało 10 g dziennie przez co najmniej 6 tygodni.
Oryginał i objaśnienia
Tytuł oryginalny
Inulin-type fructans supplementation improves glycemic control for the prediabetes and type 2 diabetes populations: results from a GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of 33 randomized controlled trials.
Cytat w oryginale
„Our analyses confirmed that these four main glycemic indicators were significantly reduced by ITF supplementation, particularly in the prediabetes and T2DM population.”
Co znaczy „metaanaliza”?
Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.










