Właściwości

Chaga

Chaga

Błyskoporek podkorowy (Inonotus obliquus), grzyb, który rośnie głównie na brzozach. Pije się go jako napar albo bierze w postaci wyciągu. Badań klinicznych na ludziach prawie nie ma.

11produktów w porównaniu cen
Porównaj ceny 11 produktów

Chaga skutki uboczne: co opisano w badaniach?

Opisano schyłkową niewydolność nerek po długim piciu chagi (1 przypadek).

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Sprawdź badaną grupę, preparat i wynik oraz ograniczenia badania.

Ostrzeżenie

Schyłkowa niewydolność nerek po wieloletnim spożywaniu chagiBadanie obserwacyjne · próba 1
Próba
1
Postać
Proszek chagi
Czas badania
Około 5 lat stosowania
Dawka
W opisie przypadku: 3 g proszku dziennie przez 4 lata, potem 9 g dziennie przez rok
Wynik z publikacji

„Ze względu na dużą zawartość szczawianów chaga może być czynnikiem ryzyka przewlekłej choroby nerek.”

Opis badania

Mężczyzna w wieku 49 lat z Korei przez pięć lat pił sproszkowaną chagę na uporczywe atopowe zapalenie skóry i doszedł do schyłkowej niewydolności nerek. Biopsja nerki pokazała złogi szczawianów, a w jego chadze było ich bardzo dużo, 14,2 na 100 g. Szacunkowo przyjmował z nią przez cztery lata dwa razy, a przez rok pięć razy więcej szczawianów niż w zwykłej diecie. To pojedynczy przypadek, więc nie mówi, jak często chaga szkodzi nerkom.

Oryginał i objaśnienia

Tytuł oryginalny

Development of End Stage Renal Disease after Long-Term Ingestion of Chaga Mushroom: Case Report and Review of Literature

Cytat w oryginale

„Chaga mushroom is a potential risk factor of chronic kidney disease considering high oxalate content.”

Co znaczy „badanie obserwacyjne”?

Autorzy obserwowali zależności bez losowego przydziału do interwencji. Sam związek nie dowodzi przyczyny.

PubMed32419395Otwórz publikację

Ile brać

  • Ostrzeżenie: nerki3 g
    Dawka
    3 g
    Kiedy
    proszku dziennie przez 4 lata: opis szkody
    Postać
    proszek z chagi

    Nie ma badań, które ustalają bezpieczną dawkę chagi. Opisano 49-letniego mężczyznę, który przez 4 lata brał 3 g proszku z chagi dziennie, a potem 9 g przez rok. Doszło do schyłkowej niewydolności nerek przez odkładanie szczawianów. Jego proszek miał 14,2 g szczawianów na 100 g, a produkty dwóch innych firm 2,8 i 11,2 g. Osoby z chorobą nerek lub kamicą nie powinny stosować chagi.

    Źródło: Lee i wsp., opis przypadku 2020; PMID: 32419395

Chaga: konkretne produkty

Porcje producentów różnią się wielkością. Porównaj koszt tej samej ilości składnika.

Porównaj skład dokładnie

Produkty bez ceny za wspólną ilość składnika

6 z 11 produktów. Zobacz wszystkie w porównywarce.

Linki partnerskie. Skąd ta kolejność?

SuppleMeSzukasz suplementu na konkretny cel?Opisz cel własnymi słowami. Zobaczysz, czy Chaga jest wśród suplementów z mocnymi dowodami na ten cel.Dobierz suplementy pod swój cel

Inne pozycje: grzyby funkcjonalne

Cały katalog

Chaga: najczęstsze pytania

Chaga: jakie skutki uboczne i ostrzeżenia opisują badania?
Opisano schyłkową niewydolność nerek po długim piciu chagi (1 przypadek).
Chaga: jakie dawki opisują źródła?
UL, górny tolerowany poziom spożycia: 3 g proszku dziennie przez 4 lata: opis szkody. Nie ma badań, które ustalają bezpieczną dawkę chagi. Opisano 49-letniego mężczyznę, który przez 4 lata brał 3 g proszku z chagi dziennie, a potem 9 g przez rok. Doszło do schyłkowej niewydolności nerek przez odkładanie szczawianów. Jego proszek miał 14,2 g szczawianów na 100 g, a produkty dwóch innych firm 2,8 i 11,2 g. Osoby z chorobą nerek lub kamicą nie powinny stosować chagi. Limit nie jest dawką docelową. Źródło: Lee i wsp., opis przypadku 2020; PMID: 32419395, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32419395/
Chaga: jakie formy badano?
Proszek chagi. Wynik dla jednego preparatu nie przesądza o działaniu innych.