„Obok zaleceń dotyczących kwasu foliowego suplementację choliną należy brać pod uwagę w zaleceniach żywieniowych w kluczowych okresach życia, takich jak ciąża i karmienie, gdy zapotrzebowanie na ten składnik wyraźnie rośnie.”
Opis badania
Większość kobiet w ciąży i karmiących piersią je mniej choliny, niż zalecają normy, a przejście na dietę roślinną może tę lukę powiększać. Cholina jest potrzebna do rozwoju mózgu i wątroby dziecka i wiąże się z mniejszym ryzykiem wad cewy nerwowej. Autorzy tego przeglądu literatury radzą lekarzom rozważać jej suplementację obok kwasu foliowego. Lecytyna jest jednym z głównych źródeł choliny w diecie.
Oryginał i objaśnienia
Tytuł oryginalny
Choline in Pregnancy and Lactation: Essential Knowledge for Clinical Practice
Cytat w oryginale
„Alongside folic acid recommendations, choline supplementation should be considered in dietary recommendations by clinicians during crucial life stages such as pregnancy and lactation when physiological demands for this critical nutrient substantially increase.”
Co znaczy „przegląd systematyczny”?
Autorzy szukali badań według ustalonych kryteriów. Sam rodzaj przeglądu nie gwarantuje kompletności danych ani wysokiej pewności wniosków.
