Glukonian cynku
Zinc gluconate
Ile cynku zawiera forma „Glukonian cynku”?
Ok. 14,3% masy. Z 1000 mg tej formy otrzymasz ok. 143 mg cynku. Wzór Zn(glukonian)2: 65,38 g cynku na 455,7 g związku. Liczba wynika ze wzoru chemicznego.
Co wiadomo o przyswajalności formy „Glukonian cynku”?
Badacze porównali trzy formy cynku u 15 zdrowych dorosłych. Wchłanianie było podobne do cytrynianu.
Mediana wchłaniania
60,9%
Odsetek podanej dawki.
Jaką dawkę formy „Glukonian cynku” badano?
10 mg cynku jednorazowo.
Bez jedzenia; nie jest to zalecenie codziennej dawki.
Jakie produkty zawierają formę „Glukonian cynku”?
Porównanie półki „Cynk” pozwala wybrać tę formę i zobaczyć produkty z cenami.
Inne formy chemiczne: Cynk
Wszystkie formy →- Cytrynian cynkuZinc citrate dihydrate (Trizinc dicitrate)Mediana wchłaniania61,3%
- Diglicynian cynkuZinc bisglycinate chelateWzględem badanego glukonianu1,434×
- Pikolinian cynkuZinc picolinate
- Tlenek cynkuZinc oxide (ZnO)Mediana wchłaniania49,9%
- Siarczan cynkuZinc sulfate heptahydrate / monohydrate
- Octan cynkuZinc acetate dihydrate
- Mleczan cynkuZinc lactate dihydrate
- Siarczan mono-L-metioniny cynkuZinc mono-L-methionine sulfate (OptiZinc®)