Diglicynian cynku
Zinc bisglycinate chelate
Ile cynku zawiera forma „Diglicynian cynku”?
Ok. 20% masy. Z 1000 mg tej formy otrzymasz ok. 200 mg cynku. Deklaracja klasy chelatów. Bezwodna sól ma 30,6% ze wzoru. To wartość deklarowana przez producentów tej klasy, nie liczba ze wzoru soli bezwodnej.
Co wiadomo o przyswajalności formy „Diglicynian cynku”?
U 12 zdrowych kobiet diglicynian dał o 43,4% większą względną biodostępność niż glukonian. Badacze mierzyli stężenie cynku w surowicy przez osiem godzin. Wynik dotyczy dwóch konkretnych preparatów, które zawierały także witaminy z grupy B i cysteinę.
Względem badanego glukonianu
1,434×
Dwa preparaty, ta sama dawka cynku; 12 zdrowych kobiet.
Wynik opisuje zmianę stężenia we krwi. Nie określa procentu dawki, który organizm wchłonął.
Jaką dawkę formy „Diglicynian cynku” badano?
15 mg cynku jednorazowo.
Podano na czczo; między próbami zachowano siedem dni przerwy. To protokół badania, nie dawka do codziennego stosowania. Dawka z badania nie jest zaleceniem dla każdego.
Fragment źródła i tłumaczenie
bis-glycinate significantly increased the oral bioavailability of zinc (+43.4%) compared with the gluconate.Diglicynian istotnie zwiększył biodostępność cynku po podaniu doustnym (+43,4%) w porównaniu z glukonianem.
Jakie produkty zawierają formę „Diglicynian cynku”?
Porównanie półki „Cynk” pozwala wybrać tę formę i zobaczyć produkty z cenami.
Inne formy chemiczne: Cynk
Wszystkie formy →- Glukonian cynkuZinc gluconateMediana wchłaniania60,9%
- Cytrynian cynkuZinc citrate dihydrate (Trizinc dicitrate)Mediana wchłaniania61,3%
- Pikolinian cynkuZinc picolinate
- Tlenek cynkuZinc oxide (ZnO)Mediana wchłaniania49,9%
- Siarczan cynkuZinc sulfate heptahydrate / monohydrate
- Octan cynkuZinc acetate dihydrate
- Mleczan cynkuZinc lactate dihydrate
- Siarczan mono-L-metioniny cynkuZinc mono-L-methionine sulfate (OptiZinc®)