Pokrzywa

Urtica dioica; Urtica urens

Korzeń i liście pokrzywy badano w różnych chorobach. Ekstrakt z korzenia badano przy objawach powiększonej prostaty, a ekstrakt z liści przy cukrzycy typu 2.

Porównaj zioła

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Sprawdź badaną grupę, preparat i wynik oraz ograniczenia badania.

1

Może łagodzić objawy moczowe przy łagodnym rozroście prostaty

2 badania
Tytuł oryginalny

Urtica Dioica Root Extract on Clinical and Biochemical Parameters in Patients with Benign Prostatic Hyperplasia, Randomized Controlled Trial.

„Ekstrakt z korzenia miał umiarkowany wpływ na wynik IPSS”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„UDE had an intermediate effect on IPSS”

Losowo przydzielono 60 mężczyzn z łagodnym rozrostem prostaty, a badanie ukończyło 56. Uczestnicy w wieku 50-80 lat przyjmowali 450 mg ekstraktu z korzenia dziennie przez 12 tygodni albo placebo. Kontynuowali dotychczasowe leki. Ekstrakt zmniejszył objawy oceniane skalą IPSS bardziej niż placebo. Badano tabletki Urtidin po 150 mg, trzy razy dziennie. Badanie było małe i nie mierzyło zmiany objętości prostaty ani ilości moczu zalegającego po oddaniu moczu.

Co znaczy „badanie z randomizacją”?

Uczestników losowo przydzielono do porównywanych grup. Losowanie ogranicza ryzyko różnic między grupami, ale nie usuwa wszystkich możliwych błędów.

Otwórz publikację
2

Może obniżać glukozę na czczo w cukrzycy typu 2

2 badania
Tytuł oryginalny

The effect of nettle (Urtica dioica) supplementation on the glycemic control of patients with type 2 diabetes mellitus: A systematic review and meta-analysis.

„istotne obniżenie stężenia glukozy na czczo”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„a significant reduction in FBS concentrations”

Metaanaliza objęła osiem badań z randomizacją i 401 osób z cukrzycą typu 2. Glukoza na czczo była średnio niższa o 18,01 mg/dl niż w grupach kontrolnych. Przedział ufności odpowiadał spadkowi od 5,97 do 30,04 mg/dl. Nie potwierdzono istotnej poprawy HbA1c, stężenia insuliny ani wskaźnika insulinooporności HOMA-IR. Wyniki badań bardzo się różniły: I² dla glukozy wynosiło 94,6%. Analiza nie wyznacza jednej skutecznej dawki pokrzywy i nie uzasadnia zastąpienia leczenia cukrzycy.

Co znaczy „metaanaliza”?

Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.

Otwórz publikację

Normy i dawkowanie

Dawki opisane w źródłach

  • Dawka opisana w źródle

    450mg

    Grupa
    Mężczyźni, 50-80 lat
    Częstotliwość
    dziennie
    Badane działanie
    Może łagodzić objawy moczowe przy łagodnym rozroście prostaty

    Przez 12 tygodni badano tabletki Urtidin z ekstraktem z korzenia: 150 mg trzy razy dziennie. Mężczyźni w wieku 50-80 lat kontynuowali leki na łagodny rozrost prostaty. To protokół konkretnego preparatu, nie dawka naparu.

  • Dawka opisana w źródle

    1500mg

    Grupa
    Grupa opisana w źródle
    Częstotliwość
    dziennie
    Badane działanie
    Może obniżać glukozę na czczo w cukrzycy typu 2

    Badano ekstrakt z liści: kapsułkę 500 mg co osiem godzin przez trzy miesiące. Uczestnicy z cukrzycą typu 2 przyjmowali także doustne leki przeciwcukrzycowe. To schemat badania, nie zalecenie zastąpienia leków lub insuliny.

Z tej samej półki

Inne pozycje: adaptogeny i zioła

Warto je znać, zanim zdecydujesz się na pokrzywa: bywa, że sąsiad z tej samej półki jest lepiej przebadany.

Cały katalog

Pokrzywa: najczęstsze pytania

Pokrzywa: jakie wyniki opisują publikacje?
Może łagodzić objawy moczowe przy łagodnym rozroście prostaty. Może obniżać glukozę na czczo w cukrzycy typu 2.
Pokrzywa: jakie dawki opisują źródła?
Dawka opisana w źródle: 450 mg dziennie. Wiek: 50 do 80 lat. Mężczyźni. Badane działanie: Może łagodzić objawy moczowe przy łagodnym rozroście prostaty. Przez 12 tygodni badano tabletki Urtidin z ekstraktem z korzenia: 150 mg trzy razy dziennie. Mężczyźni w wieku 50-80 lat kontynuowali leki na łagodny rozrost prostaty. To protokół konkretnego preparatu, nie dawka naparu. Źródło: Protokół badania, PMID 32981268, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32981268/ Dawka opisana w źródle: 1500 mg dziennie. Badane działanie: Może obniżać glukozę na czczo w cukrzycy typu 2. Badano ekstrakt z liści: kapsułkę 500 mg co osiem godzin przez trzy miesiące. Uczestnicy z cukrzycą typu 2 przyjmowali także doustne leki przeciwcukrzycowe. To schemat badania, nie zalecenie zastąpienia leków lub insuliny. Źródło: Protokół badania, PMID 24273930, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24273930/
Pokrzywa: jakie postacie były badane?
Ekstrakt z korzenia pokrzywy, tabletki Urtidin. Preparat pokrzywy; część rośliny nieokreślona w abstrakcie. Różne preparaty pokrzywy. Ekstrakt z liści pokrzywy, kapsułki. Wynik dla jednego preparatu nie przesądza o działaniu innych.
Pokrzywa: jaka jest nazwa naukowa?
Urtica dioica; Urtica urens.