Ubichinon
Ubiquinone (Coenzyme Q10)
Utleniony standard referencyjny (1.00). Słaba absorpcja poniżej 3% bez nośnika lipidowego (PMID: 30302465).
Pora przyjmowania: bezwzględnie z tłustym posiłkiem. 100-200 mg na dobę z posiłkiem (PMID: 30302465)
Mechanizm wchłaniania i charakterystyka
Standardowa utleniona postać krystaliczna koenzymu Q10. Charakteryzuje się masą cząsteczkową 863 Da i nierozpuszczalnością w wodzie, przez co jej przyswajalność doustna wynosi poniżej 3% (Lopez-Lluch 2019 PMID: 30302465). Wymaga przyjmowania z posiłkiem obfitym w lipidy w celu stymulacji żółci i tworzenia miceli tłuszczowych.
\"Unformulated ubiquinone has low oral bioavailability below 3% due to high molecular weight and hydrophobicity.\"
Tłumaczenie: Nieformulowany ubichinon charakteryzuje się niską biodostępnością doustną poniżej 3% ze względu na wysoką masę cząsteczkową i hydrofobowość.
Szukasz produktów z tą formą?
Sprawdź ranking opłacalności, koszt za gram czystej substancji i oferty sprawdzonych sklepów w naszej porównywarce.