Właściwości

Tongkat ali

Eurycoma longifolia

Tongkat ali (Eurycoma longifolia) to drzewo z Azji Południowo-Wschodniej. W suplementach używa się wyciągu z korzenia, reklamowanego jako wspierający testosteron.

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Sprawdź badaną grupę, preparat i wynik oraz ograniczenia badania.

1

Tongkat ali zwiększała całkowity testosteron u mężczyzn (SMD 1,352; metaanaliza 5 badań z randomizacją), ale przed zastosowaniem klinicznym potrzebne są dalsze badania

1 badanie
Przegląd systematycznyPubMed36013514

Eurycoma longifolia (Jack) poprawia stężenie testosteronu całkowitego w surowicy u mężczyzn: przegląd systematyczny i metaanaliza badań klinicznych

Tytuł oryginalny

Eurycoma longifolia (Jack) Improves Serum Total Testosterone in Men: A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials.

„Ten przegląd systematyczny i metaanaliza literatury wspiera możliwość stosowania suplementacji E. longifolia w celu zwiększenia wytwarzania testosteronu.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„This systematic review and meta-analysis of the literature supports the possible use of E. longifolia supplementation for enhancing testosterone production.”

Przegląd systematyczny i metaanaliza badań z randomizacją (PubMed, Scopus, Web of Science, Cochrane, Ovid/Embase i Google Scholar) o skuteczności E. longifolia jako jedynej interwencji w podnoszeniu testosteronu u mężczyzn. Do przeglądu włączono dziewięć badań, a do metaanalizy pięć badań z randomizacją. Istotną poprawę całkowitego testosteronu po E. longifolia zgłaszano głównie zarówno u zdrowych ochotników, jak i u mężczyzn z hipogonadyzmem. Model efektów losowych wykazał istotny wzrost całkowitego testosteronu (SMD = 1,352; 95% CI od 0,565 do 2,138; p = 0,001), potwierdzony w podgrupie z hipogonadyzmem. Autorzy piszą, że potrzebne są dalsze badania przed zastosowaniem w praktyce klinicznej.

Co znaczy „przegląd systematyczny”?

Autorzy szukali badań według ustalonych kryteriów. Sam rodzaj przeglądu nie gwarantuje kompletności danych ani wysokiej pewności wniosków.

Otwórz publikację
2

Tongkat ali nie zmieniła istotnie wyniku IIEF-5 po 12 tygodniach (2 badania, 139 osób; duża niejednorodność), a poprawa dotyczyła osób z niższym wynikiem wyjściowym

1 badanie
MetaanalizaPubMed26365449

Skuteczność tongkat ali (Eurycoma longifolia) w poprawie funkcji erekcji: przegląd systematyczny i metaanaliza badań z randomizacją

Próba
139
Czas badania
12 tygodni
Tytuł oryginalny

Efficacy of Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) on erectile function improvement: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.

„Na podstawie analizy podgrup istotną poprawę wyniku IIEF-5 o 2,15 (95% CI 1,03-3,27) stwierdzono u osób z niższym wyjściowym wynikiem IIEF-5, ale nie zaobserwowano jej u osób z wyższym wynikiem wyjściowym.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„Based on the subgroup analysis, significant improved IIEF-5 score of 2.15 (95% CI 1.03-3.27) was found in subjects with lower baseline IIEF-5 score, but this was not seen among those with higher baseline IIEF-5 score.”

Przegląd systematyczny i metaanaliza badań z randomizacją porównujących tongkat ali z placebo (przeszukano bazy od początku do października 2014 r.). Spośród 342 prac do analizy włączono 2 badania (139 uczestników). Różnica zmian w pięciopunktowej wersji międzynarodowego indeksu funkcji erekcji (IIEF-5) po 12 tygodniach nie była istotna (WMD 0,91; 95% CI od -1,50 do 3,33; I2 = 89,5%) i wykazywała dużą niejednorodność. W analizie podgrup istotną poprawę IIEF-5 o 2,15 punktu (95% CI od 1,03 do 3,27) stwierdzono u osób z niższym wynikiem wyjściowym, ale nie u osób z wyższym wynikiem wyjściowym. Autorzy piszą, że potrzebne są dalsze badania skuteczności.

Co znaczy „metaanaliza”?

Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.

Otwórz publikację

Tongkat ali: najczęstsze pytania

Tongkat ali: co opisują badania?
Tongkat ali zwiększała całkowity testosteron u mężczyzn (SMD 1,352; metaanaliza 5 badań z randomizacją), ale przed zastosowaniem klinicznym potrzebne są dalsze badania. Tongkat ali nie zmieniła istotnie wyniku IIEF-5 po 12 tygodniach (2 badania, 139 osób; duża niejednorodność), a poprawa dotyczyła osób z niższym wynikiem wyjściowym.
Tongkat ali: jaka jest nazwa naukowa?
Eurycoma longifolia.