Ile kosztuje rok brania witaminy D3?

Dawka 2000 IU dziennie przez rok kosztuje 29 zł w najtańszym produkcie (Vitamin D3 2000 IU) i 85 zł w typowym. W porównaniu jest 15 produktów, ceny z 8 października 2026.

Ile kosztuje rok brania magnezu?

Dawka 375 mg magnezu dziennie przez rok kosztuje 110 zł w najtańszym produkcie (Now Foods Magnez 400 mg - 180 kaps.) i 342 zł w typowym. W porównaniu jest 9 produktów, ceny z 8 października 2026.

Ile kosztuje rok brania omega-3?

Dawka 500 mg EPA i DHA dziennie przez rok kosztuje 89 zł w najtańszym produkcie (7Nutrition Omega 3 - 220 kaps. softgel) i 213 zł w typowym. W porównaniu jest 22 produkty, ceny z 8 października 2026.

Ile kosztuje rok brania kreatyny?

Dawka 5 g kreatyny dziennie przez rok kosztuje 95 zł w najtańszym produkcie (GymBeam 100% Monohydrat Kreatyny Mikronizowany - 1500 g) i 350 zł w typowym. W porównaniu jest 60 produktów, ceny z 8 października 2026.

Ile kosztuje rok suplementacji

Ta sama dzienna dawka witaminy D3, magnezu, omega-3 i kreatyny kosztuje rocznie 322 zł w najtańszym produkcie i 989 zł w typowym.

Za tę samą ilość składnika płacisz więc 3,1 razy więcej, czyli o 667 zł.

106 produktów w porównaniu · ceny z 8 października 2026

Rok tej samej dawki: najtańszy i typowy produkt

Koszt roku suplementacji tą samą dawką
Składnik i dawka dzienna	Rok: najtańszy	Rok: typowy	Różnica	Najtańszy produkt
Witamina D32000 IU · 15 produktów	29 zł	85 zł	3,0 razy	Vitamin D3 2000 IUApteka Rosa
Magnez375 mg magnezu · 9 produktów	110 zł	342 zł	3,1 razy	Now Foods Magnez 400 mg - 180 kaps.GymBeam
Omega-3500 mg EPA i DHA · 22 produkty	89 zł	213 zł	2,4 razy	7Nutrition Omega 3 - 220 kaps. softgelBodyPak
Kreatyna5 g kreatyny · 60 produktów	95 zł	350 zł	3,7 razy	GymBeam 100% Monohydrat Kreatyny Mikronizowany - 1500 gGymBeam
Razem	322 zł	989 zł	3,1 razy

Jak liczymy

Bierzemy produkty z rankingu cen, których jedna porcja z etykiety daje dawkę z tabeli. Kapsułka 5000 IU nie wchodzi do porównania dawki 2000 IU, bo nie da się jej podzielić.
Koszt roku to cena tej dawki razy 365 dni. Cenę dawki liczymy z ceny opakowania i z tego, ile składnika w nim jest.
Typowy produkt to mediana: połowa produktów jest tańsza, połowa droższa.
Przy magnezie i witaminie D3 liczą się tylko produkty z samym składnikiem, bez witaminy B6, K2 czy wapnia.
Ceny są z półki sklepu, bez kosztów dostawy i bez kodów rabatowych. Produkt bez towaru na stanie nie wchodzi do porównania.
Dawka w tabeli nie jest zaleceniem. Dawki z badań i normy opisują strony składników.

Który sklep najczęściej ma najniższą cenę tej samej pozycji, pokazuje indeks cen sklepów.

Cytuj i pobierz dane

Cytat

Właściwości, koszt roku suplementacji, ceny z 8 października 2026: https://wlasciwosci.com/koszt-suplementacji

Link w HTML

<a href="https://wlasciwosci.com/koszt-suplementacji">Ile kosztuje rok suplementacji, Właściwości</a>

Dane są na licencji CC BY 4.0. Podaj źródło i link.

Ile kosztuje rok brania poszczególnych suplementów

Ile kosztuje rok brania witaminy D3?: Dawka 2000 IU dziennie przez rok kosztuje 29 zł w najtańszym produkcie (Vitamin D3 2000 IU) i 85 zł w typowym. W porównaniu jest 15 produktów, ceny z 8 października 2026.
Ile kosztuje rok brania magnezu?: Dawka 375 mg magnezu dziennie przez rok kosztuje 110 zł w najtańszym produkcie (Now Foods Magnez 400 mg - 180 kaps.) i 342 zł w typowym. W porównaniu jest 9 produktów, ceny z 8 października 2026.
Ile kosztuje rok brania omega-3?: Dawka 500 mg EPA i DHA dziennie przez rok kosztuje 89 zł w najtańszym produkcie (7Nutrition Omega 3 - 220 kaps. softgel) i 213 zł w typowym. W porównaniu jest 22 produkty, ceny z 8 października 2026.
Ile kosztuje rok brania kreatyny?: Dawka 5 g kreatyny dziennie przez rok kosztuje 95 zł w najtańszym produkcie (GymBeam 100% Monohydrat Kreatyny Mikronizowany - 1500 g) i 350 zł w typowym. W porównaniu jest 60 produktów, ceny z 8 października 2026.