Hesperydyna

Hesperydyna to flawonoid z owoców cytrusowych, zwłaszcza ze skórki i białej błony pomarańczy. Suplementy zawierają ją w kapsułkach.

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Sprawdź badaną grupę, preparat i wynik oraz ograniczenia badania.

1

Hesperydyna nie zmieniła glukozy na czczo, insuliny, HbA1c ani insulinooporności (metaanaliza 6 badań, 318 osób)

1 badanie
MetaanalizaPubMed31489695

Suplementacja hesperydyną nie wpływa na kontrolę glukozy we krwi: przegląd systematyczny i metaanaliza badań klinicznych z randomizacją

Próba
318
Tytuł oryginalny

Hesperidin supplementation has no effect on blood glucose control: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials.

„Chociaż kilka badań na zwierzętach sugerowało, że suplementacja hesperydyną może poprawiać kontrolę glukozy we krwi, to badanie nie mogło potwierdzić tej korzyści u ludzi.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„Although several animal studies have proposed that hesperidin supplementation might improve blood glucose control, the present study could not confirm this benefit in humans.”

Przegląd systematyczny i metaanaliza badań z randomizacją (wyszukiwanie do lutego 2019 r.): 6 badań, 318 uczestników. Hesperydyna nie miała istotnego wpływu na glukozę na czczo (-1,10 mg/dl; 95% CI -3,79 do 1,57), insulinę (-0,01 uU/ml; 95% CI -1,20 do 1,19), HbA1c (-0,04%; 95% CI -0,14 do 0,04), HOMA-IR (0,117; 95% CI -0,06 do 0,29) ani wskaźnik QUICKI (0,135; 95% CI -0,13 do 0,39), bez istotnej niejednorodności. Wyniki nie zależały od układu i czasu badań ani od stanu zdrowia uczestników. Autorzy piszą, że korzyść sugerowana przez badania na zwierzętach nie została potwierdzona u ludzi.

Co znaczy „metaanaliza”?

Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.

Otwórz publikację

Hesperydyna: najczęstsze pytania

Hesperydyna: jakie ograniczenia i negatywne wyniki opisują badania?
Hesperydyna nie zmieniła glukozy na czczo, insuliny, HbA1c ani insulinooporności (metaanaliza 6 badań, 318 osób).