Właściwości

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium animalis subsp. lactis

Bifidobacterium animalis subsp. lactis (B. lactis) to szczep probiotyczny, często dodawany do jogurtów i suplementów. Dobrze badane odmiany to BB-12 i HN019.

Właściwości i badania

Każde twierdzenie jest przypisane do konkretnej publikacji. Sprawdź badaną grupę, preparat i wynik oraz ograniczenia badania.

1

B. lactis zwiększał częstość wypróżnień (SMD 0,26) i przy krótkim stosowaniu skracał czas pasażu jelitowego, ale nie poprawiał bólu brzucha ani wzdęć (metaanaliza 13 badań)

1 badanie
MetaanalizaPubMed34918142

Wpływ suplementacji Bifidobacterium animalis subsp. lactis na objawy żołądkowo-jelitowe: przegląd systematyczny z metaanalizą

Czas badania
krótkie stosowanie do 14 dni skracało czas pasażu
Tytuł oryginalny

Effects of Bifidobacterium animalis subspecies lactis supplementation on gastrointestinal symptoms: systematic review with meta-analysis.

„Suplementacja B. animalis subsp. lactis może zwiększać częstość wypróżnień, a przy krótkim leczeniu może skracać CTT u zdrowych dorosłych i poprawiać konsystencję stolca u osób bez objawów żołądkowo-jelitowych.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„B. animalis subspecies lactis supplementation may increase defecation frequency and, in short-term treatment, may reduce CTT in healthy adults and improve stool consistency in individuals without GIS.”

Przegląd systematyczny z metaanalizą badań z randomizacją opublikowanych do października 2021 r. (Medline, Embase, Lilacs, Scopus, Web of Science, ProQuest i Google Scholar). Z 1551 prac 14 włączono do syntezy jakościowej, a 13 do metaanalizy. Oceniano czas pasażu jelitowego (CTT), konsystencję stolca, częstość wypróżnień, ból brzucha, wzdęcia i oddawanie gazów. Suplementacja probiotyku zwiększyła częstość wypróżnień (SMD 0,26; 95% CI od 0,13 do 0,39). Analiza podgrup wykazała skrócenie CTT (SMD -0,34; 95% CI od -0,62 do -0,07) przy krótkim leczeniu (do 14 dni) i poprawę konsystencji stolca (SMD 0,76; 95% CI od 0,44 do 1,08) u osób bez objawów żołądkowo-jelitowych. Nie stwierdzono poprawy bólu brzucha ani wzdęć. Autorzy piszą, że potrzebne są badania wysokiej jakości.

Co znaczy „metaanaliza”?

Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.

Otwórz publikację
2

B. lactis HN019 zwiększał aktywność fagocytarną neutrofili (SMD 0,74) i aktywność komórek NK (SMD 0,43) u zdrowych osób starszych (metaanaliza 4 badań, wskaźniki odporności, nie zachorowania)

1 badanie
MetaanalizaPubMed28245559

Wpływ Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019 na komórkową czynność odpornościową u zdrowych osób starszych: przegląd systematyczny i metaanaliza

Tytuł oryginalny

The Effect of Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019 on Cellular Immune Function in Healthy Elderly Subjects: Systematic Review and Meta-Analysis.

„Podsumowując, codzienne spożywanie B. lactis HN019 zwiększa czynność komórek NK i PMN u zdrowych osób starszych.”

Tłumaczenie cytatuPokaż oryginał

„In conclusion, daily consumption of B. lactis HN019 enhances NK cell and PMN function in healthy elderly adults.”

Przegląd systematyczny (Medline i Embase) badań kontrolowanych, w których oceniano zdolność fagocytarną granulocytów obojętnochłonnych (PMN) lub aktywność nowotworobójczą komórek NK po spożywaniu B. lactis HN019 przez osoby starsze, i metaanaliza efektów losowych (SMD). Włączono cztery badania kliniczne. B. lactis HN019 wysoce skutecznie zwiększał zdolność fagocytarną PMN (SMD 0,74; 95% CI od 0,38 do 1,11; p < 0,001) i umiarkowanie skutecznie aktywność nowotworobójczą NK (SMD 0,43; 95% CI od 0,08 do 0,78; p = 0,02). Ograniczeniami były mała liczba badań, krótka obserwacja i ocena jednego szczepu. Są to wskaźniki odporności, a nie wyniki kliniczne, takie jak liczba zakażeń.

Co znaczy „metaanaliza”?

Połączono wyniki kilku badań. Pewność wyniku zależy między innymi od jakości tych badań, zgodności wyników i ich precyzji.

Otwórz publikację

Bifidobacterium lactis: najczęstsze pytania

Bifidobacterium lactis: na co pomaga według badań?
B. lactis zwiększał częstość wypróżnień (SMD 0,26) i przy krótkim stosowaniu skracał czas pasażu jelitowego, ale nie poprawiał bólu brzucha ani wzdęć (metaanaliza 13 badań). B. lactis HN019 zwiększał aktywność fagocytarną neutrofili (SMD 0,74) i aktywność komórek NK (SMD 0,43) u zdrowych osób starszych (metaanaliza 4 badań, wskaźniki odporności, nie zachorowania).
Bifidobacterium lactis: jaka jest nazwa naukowa?
Bifidobacterium animalis subsp. lactis.