Kurkumina z piperyną (BioPerine®)
Curcumin with piperine (BioPerine®)
20-krotny (2000%) wzrost AUC w surowicy u ludzi w próbie klinicznej (Shoba 1998 PMID: 9619120).
Pora przyjmowania: w trakcie posiłku. 500 mg kurkuminy z 5 mg piperyny (PMID: 9619120)
Mechanizm wchłaniania i charakterystyka
Połączenie kurkuminoidów z piperyną z czarnego pieprzu. W badaniu Shoba i współpracowników z 1998 roku (PMID: 9619120) dodatek 20 mg piperyny do 2 g kurkuminy u ludzi zwiększył biodostępność AUC o 2000% (20-krotnie). Piperyna hamuje enzym glukuronozylotransferazę w ścianie jelita, opóźniając eliminację kurkuminy.
\"Concomitant administration of 20 mg piperine with 2 g curcumin produced a 2000% increase in curcumin bioavailability in human volunteers.\"
Tłumaczenie: Jednoczesne podanie 20 mg piperyny z 2 g kurkuminy przyniosło 2000-procentowy wzrost biodostępności kurkuminy u ochotników.
Szukasz produktów z tą formą?
Sprawdź ranking opłacalności, koszt za gram czystej substancji i oferty sprawdzonych sklepów w naszej porównywarce.
Inne zbadane formy chemiczne: Kurkumina
Wszystkie formy →Curcuma longa rhizome extract (95% curcuminoids)
Podstawowy ekstrakt z kłącza ostryżu długiego zawierający 95% kurkuminoidów. Charakteryzuje się skrajnie niską rozpuszczalnością w wodzie i gwałtowną glukuronidacją w enterocytach. W badaniu Shoba z 1998 roku (PMID: 9619120) po podaniu 2 g samej kurkuminy jej stężenie w surowicy krwi u ludzi było znikome lub niewykrywalne.
Curcumin-phospholipid complex (Meriva®)
Kompleks fitosomalny łączący kurkuminoidy z fosfatydylocholiną w stosunku 1:2. W randomizowanym badaniu krzyżowym Cuomo z 2011 roku (PMID: 21194249) u 9 osób Meriva wykazała 29-krotnie wyższe wchłanianie całkowitych kurkuminoidów w porównaniu ze standardowym ekstraktem 95%. Otoczka fosfolipidowa ułatwia przechodzenie przez barierę enterocytów.
Micellar curcumin (NovaSOL®)
Postać kurkuminy solubilizowanej w nanomicelach o średnicy poniżej 30 nanometrów. W randomizowanym badaniu krzyżowym Schiborr z 2014 roku (PMID: 24402824) u 23 ochotników biodostępność AUC w ciągu 24 godzin była 185 razy wyższa niż standardowego proszku. Zapewnia szybkie wchłanianie niezależnie od składu diety.